به گزارش روابط عمومی دانشگاه، چهارشنبه 28 بهمن 94کارگاه "شناخت درمانی" به همت مرکز مشاوره دانشگاه شهید باهنر، در دانشگاه پیام نور کرمان برگزار شد.

در این نشست، نادری روانشناس ارشد بالینی در زمینه شناخت درمانی به مباحثی از جمله: باورهای ناکارآمد (disfunctional) و ویژگی هایشان، باورهای واسطه ای (intermediate)، ویژگی افکار خود آیند، تمرین های شناختی، ذهن خوانی و ویژگی های درمان شناخت درمانی اشاره کرد.

وی با اشاره به تعریف باور گفت: باورها فرضیه هایی درباره خود، جهان و دیگران هستند که تحت تاثیر تجارب و روابط بین فردی در دوران کودکی شکل می گیرند و به تدریج از طریق فرآیند پردازش اطلاعات تکمیل می شوند.

نادری با تاکید بر نقش افکار منفی در فرآیند پردازش اطلاعات اظهار کرد: باورهای ناکارآمد در فرآیند پردازش اطلاعات توقف ایجاد می کنند و این باعث می شود که فرد تنها به شواهدی توجه کند که در راستای تایید باورش باشند.این افکار سریع و ناگهانی با کلماتی از جمله: همیشه، باید، نباید، هرگز، اگر و... به ذهن خطور می کنند و خودشان را خوب نشان می دهند.

وی افزود: مشاوران باید چارچوبی کلی شامل: نام بیمار، علائم و تشخیص بیماری، عوامل شکل دهنده موقعیتی، زیستی، محیطی همچنین نقاط قوت، هدف های درمان و طرح های درمان را برای جلسات مشاوره خود تدوین کنند. نادری در پایان خاطرنشان کرد: شناخت درمانی حوزه ای وسیع از روانشناسی است که در قالب کارگاهی یک روزه نمی گنجد و در این نشست سعی شده است تا حتی المقدور عناوین اصلی و مهم تر مطرح گردند.